
セラピー
『もっと輝くアーユルヴェーダ』Vol.05 カパと春① 〜冬をどう過ごすかで春が...
まだまだ寒い日が続いていますが、季節は春にむかって一歩一歩確実に近づいています。 暖かい春が来るのは嬉しいと思う一方で、...
まだまだ寒い日が続いていますが、季節は春にむかって一歩一歩確実に近づいています。 暖かい春が来るのは嬉しいと思う一方で、...
今回は、日々の生活の中でどのようにアーユルヴェーダの知恵を活用すれば、もっと快適にそしてハッピーに過ごせるかをお伝えして...