セラピー
『もっと輝くアーユルヴェーダ』Vol.10 夏とアーユルヴェーダ
思いのほか梅雨があっという間に終わり、早く始まった今年の夏。 ６月の時点ですでに夏バテですという声をよく耳にしました。 ...
スパ導入
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『もっと輝くアーユルヴェーダ』Vol.09 夏までのアーユルヴェーダ的過ごし方 ...
徐々に気温の高い日が増えてきました。 夏が大好きな私としては、近づいてきた夏の足音がうれしくて仕方ありません。 しかしそ...