アーユルヴェーダ
『もっと輝くアーユルヴェーダ』Vol.06 カパと春② 〜春になってからのカパの...
前回は、春の不調に備えてどんな対策をしたらいいかをしたらいいかについてお話させていただき、簡単なレシピをご紹介しました。...
LAPIHOLI 編集部
アーユルヴェーダ
『もっと輝くアーユルヴェーダ』Vol.05 カパと春① 〜冬をどう過ごすかで春が...
まだまだ寒い日が続いていますが、季節は春にむかって一歩一歩確実に近づいています。 暖かい春が来るのは嬉しいと思う一方で、...
アーユルヴェーダ
もっと輝くアーユルヴェーダ』Vol.04 それぞれのドーシャと食事
今回は各ドーシャにあった食事法をご紹介していきます。 前回お話したようにドーシャのバランスは日々揺れ動き変化します。それ...
アーユルヴェーダ
もっと輝くアーユルヴェーダ』Vol.03 アーユルヴェーダの食事法
◎You are What you eat あなたは食べたものでできている？ 健康になるために、まず何をしようとします...
アーユルヴェーダ
『もっと輝くアーユルヴェーダ』Vol.02 日常でのアーユルヴェーダ
今回は、日々の生活の中でどのようにアーユルヴェーダの知恵を活用すれば、もっと快適にそしてハッピーに過ごせるかをお伝えして...
LAPIDEM
ラピデムスパがお送りするウェルネスジャーニーマガジン LAPIHOLI
日本のスパから美と健康を巡るウェルネスジャーニーマガジン LAPIHOLI（ラピホリ）は、国内外で多くのラグジュアリーホ...
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